Чем, прежде всего, должен привлекать к себе слабый пол? Ответ тут должен быть, несомненно, один – женственностью! Только это качество должно быть неотъемлемой составляющей образа настоящей женщины и отражаться не только в ее внешности, но и в поведении, поступках, самой ее природе. И тогда им не страшно будет одиночество, поскольку в окружении таких женщин всегда будут присутствовать настоящие мужчины. Ведь женственность – прекрасный фон, подчеркивающий их мужественность.

Можно ли освоить секреты женственности, дается она от природы или ее нужно развивать? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Кто-то действительно щедро наделен этим даром от рождения, а кто-то обладает им в малой степени. В последнем случае его можно и нужно развивать. Для этого не требуется какой-то особой подготовки, а значит, любой женщине вполне под силу разбудить свою природу.

Одним из популярных методов раскрытия женственности является медитация. Она поможет постичь глубинные тайны женственности и раскрыть свой внутренний мир, научит по-новому смотреть на свое предназначение и поможет изменить реальность.

Медитация

Любая медитация должна начинаться, прежде всего, с расслабления. Это поможет снять все установки, мешающие пробиться в ваш внутренний мир, и поселит в вашей душе любовь. Для расслабления можно использовать любые методы. Например, экспресс-метод с воздействием на активные точки.

Закрыть глаза и сосредоточиться на дыхании. На вдохе в вас входит все позитивное, а негатив (тревоги, напряжение) уходит из вас на выдохе.

Переместите внимание на пальцы ног. Вдох-выдох. На вдохе вас наполняют любовь, осознание, на выдохе покидают напряжение, негативные установки.

Переходите к щиколоткам: вдох – осознание, выдох — напряжение. Конечности ног словно растворяются.

Колени: вдох-выдох с теми же установками любви и осознания.

Внимание переходит на половые органы, снова вдох-выдох, растворяется и эта зона. Затем ту же работу проводите с анусом, запястьями, пупком, локтями, желудком, сердцем, плечами, горлом, губами, кончиком носа, точкой между бровями, затылком.

Каждый раз сосредотачиваясь на одной из указанных зон, вы должны освободить ее от тревог, блоков и наполнить любовью, осознанием, ощущая, как эта зона будто растворяется. Закончить расслабление нужно зоной родничка, представляя, что над ним раскрывается большой красивый цветок, все проблемы проходят перед вашим мысленным взором, навсегда уходя от вас.

В душе поселяются свобода, легкость, вы словно наполнены светом.

Считайте от пяти до одного, и на счете «один» представьте, что вы спускаетесь вниз по лестнице. Перед вами дверь, которую вы открываете и входите в ваш внутренний мир. Понаблюдайте за тем, что вокруг вас, чем наполнено пространство. Возможно, это место, в котором вы давно хотели оказаться. Разместитесь в нем с комфортом. Может, вы ляжете на теплый песок красивого пляжа или на изумрудную траву на поляне. Прислушайтесь к окружающим звукам, попытайтесь ощутить запахи, прикосновения травы и песка к коже.

Затем снова вернитесь к своему родничку, над которым раскрыт большой тысячелепестковый лотос. Вообразите, будто через тело от затылка и до промежности прошел кристально-чистый канал. По вашему телу распространяется божественная энергия, заполняя каждую его клеточку, и вам открываются неведомые миры.

Научившись, каждый раз расслабляться подобным образом, вы почувствуете в себе силы и желание ощущать свою женственность, управлять ею.

Как «убить» в себе мужское начало

Далее необходимо искоренить в себе признаки мужеподобности – главного врага женственности. Это можно сделать поэтапно.

1. Освойте умение строить отношения с мужчинами

Попробуйте проигрывать разные ситуации. В чем-то можно проявить себя капризной взбалмошной девчонкой, в чем-то – расчетливой бизнесвумен, но непременно несущей в себе какой-то символ женственности – плавность движений, улыбку. Применяйте свои познания в реальности, управляя при помощи них мужчинами. Таким образом, можно не только завоевать симпатию противоположного пола, но и заново влюбить в себя мужа.

2. Контролируйте свои эмоции

Злость, обида, ненависть и прочие отрицательные чувства тяжелым налетом могут осесть на вашем теле, в мышцах, что проявляется в потере пластичности, грубой походке, сутулости. Отправляйтесь в фитнес-клуб. Аэробика, пилатес, белледанс, другие танцы помогут вам снять напряжение в мышцах, выработают грацию, плавность движений. Старайтесь ходить чаще в театр, на концерты, в музеи.

3. Женственность во всем

Не забывайте, что «перевоплощение» требует проявлений во всем, в том числе и внешности. Одевайтесь стильно, подчеркивая достоинства фигуры. Не забывайте, что вы женщина, даже в домашнем халате или футболке своего мужчины, утром со сна или на даче, пропалывая грядки.

Быть женщиной — это искусство

Гардероб

Конечно, в шкафу современной женщины всегда найдется место и брюкам, и деловым рубашкам, кроссовкам и даже галстукам, но эти предметы одежды не должны занимать главенствующую роль. Ваша одежда — юбки, платья, кружевное белье, туфли на высоких каблуках.

Проведите эксперимент: купите дорогой комплект шелкового белья и медленно наденьте его на себя перед зеркалом. Чувствуете, как шелк приятно ложится на тело, как красиво подчеркивает изгибы фигуры? Это и есть пробуждение женственности.

Теперь наденьте на себя чулки, самое нарядное платье, шпильки. Нравится? Еще бы, из зеркала на вас наверняка смотрит Настоящая Женщина – модная, стильная, сексуальная, уверенная в себе. Старайтесь каждый день подчеркивать это. Даже если в офис вам нужно прийти в скучном брючном костюме, оживите его шейным платком, красивой сумкой, украшениями и т.д.

Поведение

Если вы хотите, чтобы вас воспринимали как Женщину, ведите себя как женщина. В разговоре с мужчинами, даже если вы занимаете пост директора банка, всегда будьте мягкой, гибкой. Не забывайте про улыбку, умейте благодарить не только на словах, но и взглядом. Сами увидите, насколько быстро будут выполняться ваши требования и просьбы.

Помните, что кокетство и флирт могут быть оружием гораздо более действенным, чем приказной тон.

Правда, не забывайте, что грань между флиртом и вызывающим поведение тонка, и научиться ее ощущать – тоже искусство.


Закрыть ... [X]

Лазерная эпиляция в Днепропетровске Эпиляция бикини, голени Горшок для вазона пластик

Макияж перевоплощение до и после Макияж перевоплощение до и после Макияж перевоплощение до и после Макияж перевоплощение до и после Макияж перевоплощение до и после Макияж перевоплощение до и после Макияж перевоплощение до и после Макияж перевоплощение до и после